Obejrzyj stronę w innym języku -»
View this page in another language -»
noclegi » Jerzmanowice » hotele SPA , Jura Krakowsko-Częstochowska , małopolskie |
zaloguj się
wydrukuj
Green Hotel
ul. Sąspów 122, 32-048 Jerzmanowice » pokaż na mapie ZUMI
ul. Sąspów 122, 32-048 Jerzmanowice » pokaż na mapie ZUMI
noclegi od 150 zł
Zapraszamy Serdecznie do,, GREEN HOTELU***położonego w otulinie ,,Ojcowskiego Parku Narodowego’’ przy drodze krajowej Kraków- Olkusz - Katowice
Oferujemy 50 miejsc w 18 pokojach 2, 3 i 4 osobowych w tym do dyspozycji Państwa oddajemy 3-apartamenty 2-pokojowe. W naszej restauracji skosztujecie wybornych dań kuchni polskiej i międzynarodowej.
Wasze ciało dzięki sympatycznej atmosferze, profesjonalnej kadrze i wysokiej klasy urządzeniom do odnowy biologicznej poczuje się młodziej.
Do Państwa dyspozycji pozostaje kryty basen z jacuzzi , sauna, solarium, basen letni w ogrodzie , jedyne w Polsce urządzenie do ćwiczeń ,,HUBER’’ bilard a także wiele możliwości aktywnego wypoczynku w okolicy.
Zapraszamy
Serdecznie zapraszamy do hotelowej restauracji. Oferujemy duży wybór doskonałych potraw kuchni polskiej i europejskiej, które zaspokoją nawet najbardziej wymagające gusta. Proponujemy szeroki wybór win hiszpańskich, włoskich i francuskich.
W sezonie letnim zapraszamy do ogrodu hotelowego – wśród zieleni i szumu wody każdy z naszych gości może skosztować smakołyków z grilla lub restauracji hotelowej.
KONFERENCJE
Hotel Green dysponuje salę konferencyjną doskonale przygotowaną do organizacji spotkań o charakterze szkoleniowym czy integracyjnym. Nasza sala jest klimatyzowana, jednocześnie może pomieścić 40 osób w układzie szkolnym lub w podkowę. Do dyspozycji organizatora szkolenia pozostaje rzutnik multimedialny, flipchard, telewizor oraz DVD, istnieje możliwość przygotowania stanowiska komputerowego z dostępem do Internetu.
dodatkowo proponujemy :
atrakcyjne ceny dla gości konferencji
organizacja bankietów, przyjęć, uroczystych kolacji
możliwość korzystania z basenu, sauny,
jacuzzi oraz odnowy biologicznej
Specjalna oferta dla Biur Podróży oraz firm zajmujących się organizacją szkoleń
Pobyty z nauka ,,NORDIC WALKING’’ pod okiem instruktora
Nordic walking - to forma rekreacji polegająca na marszach ze specjalnymi kijami. Wymyślony został w Finlandii w latach 20. XX wieku, jako całoroczny trening dla narciarzy biegowych. W Polsce pierwsze centrum Nordic walking powstało w Barlinku[
W porównaniu do zwyczajnego marszu, nordic walking angażuje stosowanie siły do kijków z obu stron. Dlatego osoby uprawiające nordic walking w większym zakresie, choć mniej intensywnie, angażują mięśnie ciała. Mięśnie (m.in. klatki piersiowej, tricepsów, bicepsów, ramion i brzucha) są również inaczej stymulowane niż w zwykłym marszu. To prowadzi do większego ich wzmocnienia niż przy zwyczajnym chodzeniu czy joggingu. Szczególnie:
rozwija się siła i wytrzymałość ramion
łatwość wchodzenia na wzgórza
spala się więcej kalorii niż przy normalnym chodzeniu
zwiększa się stabilność przy chodzeniu z kijkami
jest mniejszy nacisk na piszczele, kolana, biodra i plecy co daje korzyści dla tych z ranami i nie dość silnymi mięśniami
odciążone są stawy, co jest szczególnie ważne dla osób starszych
Ważnym czynnikiem jest możliwość uprawiania w zasadzie przez każdego - bez względu na wiek, kondycję czy tuszę. Nordic Walking można uprawiać zarówno nad morzem, w lesie, parku czy w górach - przez cały rok. Dobrze jest rozpocząć uprawianie Nordic Walking pod okiem instruktora, który nauczy prawidłowej techniki marszu i pomoże dobrać odpowiednie kije.
Trasy marszu prowadzą do przepięknego Parku Ojcowskiego , marsz połączony ze zwiedzaniem zamku w Pieskowej Skale oglądając po drodze maczugę ,,Herkulesa’’
www.beautiful-healthy.com
Oferujemy 50 miejsc w 18 pokojach 2, 3 i 4 osobowych w tym do dyspozycji Państwa oddajemy 3-apartamenty 2-pokojowe. W naszej restauracji skosztujecie wybornych dań kuchni polskiej i międzynarodowej.
Wasze ciało dzięki sympatycznej atmosferze, profesjonalnej kadrze i wysokiej klasy urządzeniom do odnowy biologicznej poczuje się młodziej.
Do Państwa dyspozycji pozostaje kryty basen z jacuzzi , sauna, solarium, basen letni w ogrodzie , jedyne w Polsce urządzenie do ćwiczeń ,,HUBER’’ bilard a także wiele możliwości aktywnego wypoczynku w okolicy.
Zapraszamy
Serdecznie zapraszamy do hotelowej restauracji. Oferujemy duży wybór doskonałych potraw kuchni polskiej i europejskiej, które zaspokoją nawet najbardziej wymagające gusta. Proponujemy szeroki wybór win hiszpańskich, włoskich i francuskich.
W sezonie letnim zapraszamy do ogrodu hotelowego – wśród zieleni i szumu wody każdy z naszych gości może skosztować smakołyków z grilla lub restauracji hotelowej.
KONFERENCJE
Hotel Green dysponuje salę konferencyjną doskonale przygotowaną do organizacji spotkań o charakterze szkoleniowym czy integracyjnym. Nasza sala jest klimatyzowana, jednocześnie może pomieścić 40 osób w układzie szkolnym lub w podkowę. Do dyspozycji organizatora szkolenia pozostaje rzutnik multimedialny, flipchard, telewizor oraz DVD, istnieje możliwość przygotowania stanowiska komputerowego z dostępem do Internetu.
dodatkowo proponujemy :
atrakcyjne ceny dla gości konferencji
organizacja bankietów, przyjęć, uroczystych kolacji
możliwość korzystania z basenu, sauny,
jacuzzi oraz odnowy biologicznej
Specjalna oferta dla Biur Podróży oraz firm zajmujących się organizacją szkoleń
Pobyty z nauka ,,NORDIC WALKING’’ pod okiem instruktora
Nordic walking - to forma rekreacji polegająca na marszach ze specjalnymi kijami. Wymyślony został w Finlandii w latach 20. XX wieku, jako całoroczny trening dla narciarzy biegowych. W Polsce pierwsze centrum Nordic walking powstało w Barlinku[
W porównaniu do zwyczajnego marszu, nordic walking angażuje stosowanie siły do kijków z obu stron. Dlatego osoby uprawiające nordic walking w większym zakresie, choć mniej intensywnie, angażują mięśnie ciała. Mięśnie (m.in. klatki piersiowej, tricepsów, bicepsów, ramion i brzucha) są również inaczej stymulowane niż w zwykłym marszu. To prowadzi do większego ich wzmocnienia niż przy zwyczajnym chodzeniu czy joggingu. Szczególnie:
rozwija się siła i wytrzymałość ramion
łatwość wchodzenia na wzgórza
spala się więcej kalorii niż przy normalnym chodzeniu
zwiększa się stabilność przy chodzeniu z kijkami
jest mniejszy nacisk na piszczele, kolana, biodra i plecy co daje korzyści dla tych z ranami i nie dość silnymi mięśniami
odciążone są stawy, co jest szczególnie ważne dla osób starszych
Ważnym czynnikiem jest możliwość uprawiania w zasadzie przez każdego - bez względu na wiek, kondycję czy tuszę. Nordic Walking można uprawiać zarówno nad morzem, w lesie, parku czy w górach - przez cały rok. Dobrze jest rozpocząć uprawianie Nordic Walking pod okiem instruktora, który nauczy prawidłowej techniki marszu i pomoże dobrać odpowiednie kije.
Trasy marszu prowadzą do przepięknego Parku Ojcowskiego , marsz połączony ze zwiedzaniem zamku w Pieskowej Skale oglądając po drodze maczugę ,,Herkulesa’’
www.beautiful-healthy.com
Tu może być Twoja reklama widoczna na 14 100 stron napisz wm@rego-media.pl
REKLAMA : Jeżeli masz firmę i wystawiasz faktury VAT
PROGRAM DO WYSTAWIANIA faktur VAT. Faktura inVista tani, intuicyjny, pracuje pod Windows. Licencja na zawsze już od 49 zł brutto.
Więcej na www.faktura.ergo-media.pl
REKLAMA : Jeżeli masz firmę i wystawiasz faktury VAT
PROGRAM DO WYSTAWIANIA faktur VAT. Faktura inVista tani, intuicyjny, pracuje pod Windows. Licencja na zawsze już od 49 zł brutto.
Więcej na www.faktura.ergo-media.pl
Zamiast tej reklamy - koszt 50 zł netto/ miesięcznie napisz wm@rego-media.pl
Najtańsze w Polsce ! SMYCZE REKLAMOWE, ULOTKI, STR. WWW
Smycze reklamowe producent. Smycze szyjemy już od 0,1 zł netto za sztukę. Satyna - super jakość 720 dpi. Nadruk dwustronny - sublimacja w pełnym kolorze.
Więcej na www.reklama.ergo-media.pl gadżety - długopisy, smycze.
Najtańsze w Polsce ! SMYCZE REKLAMOWE, ULOTKI, STR. WWW
Smycze reklamowe producent. Smycze szyjemy już od 0,1 zł netto za sztukę. Satyna - super jakość 720 dpi. Nadruk dwustronny - sublimacja w pełnym kolorze.
Więcej na www.reklama.ergo-media.pl gadżety - długopisy, smycze.
''SPA''
Hotel Green proponuje Państwu relaks w jednym z dwóch basenów (odkryty – sezonowy oraz basen kryty z wbudowanym Jacuzzi, atrakcją zwaną sztuczną rzeką oraz gejzerami). Codzienne stresy mażna również rozładować przy pomocy atlasu do ćwiczeń lub urządzenia do ćwiczeń rehabilitacyjnych metodą Huber. Salon SPA proponuje profesjonalne zabiegi na twarz i ciało przy użyciu profesjonalnych kosmetyków Thalgo, hydromasaże, zabieg „słoneczna łąka”, relaks w „smartsaunie” z możliwością indywidualnego wyboru: sauny fińskiej, parowej lub na podczerwień. Wrażenie potęguje stosowana podczas zabiegów aromaterapia, nastrojowa muzyka relaksacyjna oraz znakomicie zaprojektówane wnetrza.
Pakiet 1 dniowy 600 złotych
Basen
Zabieg na cialo połączony z sauną
Masaż ciała
Lunch
Zabieg na twarz
Manicure
Pakiet 3 dniowy 1200 złotych
2 noclegi
2 śniadania, 2 obiady, 2 kolacje
Korzystanie z basenu, sauny, słonecznej łąki
Relaksujaca kąpiel z hydromasażem
Ćwiczenia na Huberze (urzadzenie wzmacniające kręgosłup, poprawiajace sylwetkę, modleujące ciało)
Masaż na całe ciało połączony z zabiegiem
Zabieg na twarz
Pakiet 7 dniowy 2300 złotych
7 noclegów
3 posiłki dziennie ( dieta 1000 kal)
gimnastyka rano i wieczorem
basen z jacuzzi
zabiegi wg programu
PROGRAM
1.DZIEŃ
BASEN-SAUNA-MASAŻ NA ŁÓŻKU „KOYA”-SEANS OPALANIA ( SZTUCZNE SŁONECZKO)-RELAX PRZY HERBACIE „WELLNESS TEA”
2.DZIEŃ
ĆWICZENIA NA „HUBERZE”,URZĄDZENIU DO ĆWICZEŃ JEDYNYM W POLSCE-KĄPIEL PEREŁKOWA W WANNIE Z HYDROMASAŻEM Z DODATKIEM OLEJKÓW RÓŻANYCH – RÓŻANY MASAŻ POŁĄCZONY Z PILINGIEM NA BAZIE SOLI Z MORZA MARTWEGO – SEANS OPALANIA
3.DZIEŃ
BASEN – SAUNA – ĆWICZENIA NA „HUBERZE” - SEANS OPALANIA – WYBRANY ZABIEG NA TWARZ Z MASAŻEM
4.DZIEŃ
BASEN – SAUNA -ĆWICZENIA NA „HUBERZE” - MASAŻ NA LÓŻKU „KOYA” - SEANS OPALANIA – RELAX PRZY HERBACIE „WELLNES TEA”
5.DZIEŃ
BASEN – SAUNA – ĆWICZENIA NA „HUBERZE” - MASAŻ NA ŁÓŻKU „KOYA” - SEANS OPALANIA – RELAX PRZY HERBACIE „WELLNES TEA”
6.DZIEŃ
BASEN – SAUNA – ĆWICZENIA NA „HUBERZE” - ZABIEG „HOT CHOCOLATE” - STYMULUJĄCO-DRENUJĄCY-WYSZCZUPLAJĄCO-REWITALIZUJĄCY – NA ZAKONCZENIE SEANS OPALANIA - RELAX I HERBATKA
7.DZIEŃ
BASEN – SAUNA – KĄPIEL RELAKSACYJNA W WANNIE Z HYDROMASAŻEM – MASAŻ TWARZY – MANICURE – PEDICURE – SEANS OPALANIA
Hotel Green proponuje Państwu relaks w jednym z dwóch basenów (odkryty – sezonowy oraz basen kryty z wbudowanym Jacuzzi, atrakcją zwaną sztuczną rzeką oraz gejzerami). Codzienne stresy mażna również rozładować przy pomocy atlasu do ćwiczeń lub urządzenia do ćwiczeń rehabilitacyjnych metodą Huber. Salon SPA proponuje profesjonalne zabiegi na twarz i ciało przy użyciu profesjonalnych kosmetyków Thalgo, hydromasaże, zabieg „słoneczna łąka”, relaks w „smartsaunie” z możliwością indywidualnego wyboru: sauny fińskiej, parowej lub na podczerwień. Wrażenie potęguje stosowana podczas zabiegów aromaterapia, nastrojowa muzyka relaksacyjna oraz znakomicie zaprojektówane wnetrza.
Pakiet 1 dniowy 600 złotych
Basen
Zabieg na cialo połączony z sauną
Masaż ciała
Lunch
Zabieg na twarz
Manicure
Pakiet 3 dniowy 1200 złotych
2 noclegi
2 śniadania, 2 obiady, 2 kolacje
Korzystanie z basenu, sauny, słonecznej łąki
Relaksujaca kąpiel z hydromasażem
Ćwiczenia na Huberze (urzadzenie wzmacniające kręgosłup, poprawiajace sylwetkę, modleujące ciało)
Masaż na całe ciało połączony z zabiegiem
Zabieg na twarz
Pakiet 7 dniowy 2300 złotych
7 noclegów
3 posiłki dziennie ( dieta 1000 kal)
gimnastyka rano i wieczorem
basen z jacuzzi
zabiegi wg programu
PROGRAM
1.DZIEŃ
BASEN-SAUNA-MASAŻ NA ŁÓŻKU „KOYA”-SEANS OPALANIA ( SZTUCZNE SŁONECZKO)-RELAX PRZY HERBACIE „WELLNESS TEA”
2.DZIEŃ
ĆWICZENIA NA „HUBERZE”,URZĄDZENIU DO ĆWICZEŃ JEDYNYM W POLSCE-KĄPIEL PEREŁKOWA W WANNIE Z HYDROMASAŻEM Z DODATKIEM OLEJKÓW RÓŻANYCH – RÓŻANY MASAŻ POŁĄCZONY Z PILINGIEM NA BAZIE SOLI Z MORZA MARTWEGO – SEANS OPALANIA
3.DZIEŃ
BASEN – SAUNA – ĆWICZENIA NA „HUBERZE” - SEANS OPALANIA – WYBRANY ZABIEG NA TWARZ Z MASAŻEM
4.DZIEŃ
BASEN – SAUNA -ĆWICZENIA NA „HUBERZE” - MASAŻ NA LÓŻKU „KOYA” - SEANS OPALANIA – RELAX PRZY HERBACIE „WELLNES TEA”
5.DZIEŃ
BASEN – SAUNA – ĆWICZENIA NA „HUBERZE” - MASAŻ NA ŁÓŻKU „KOYA” - SEANS OPALANIA – RELAX PRZY HERBACIE „WELLNES TEA”
6.DZIEŃ
BASEN – SAUNA – ĆWICZENIA NA „HUBERZE” - ZABIEG „HOT CHOCOLATE” - STYMULUJĄCO-DRENUJĄCY-WYSZCZUPLAJĄCO-REWITALIZUJĄCY – NA ZAKONCZENIE SEANS OPALANIA - RELAX I HERBATKA
7.DZIEŃ
BASEN – SAUNA – KĄPIEL RELAKSACYJNA W WANNIE Z HYDROMASAŻEM – MASAŻ TWARZY – MANICURE – PEDICURE – SEANS OPALANIA
Łóżko Koya firmy Migun to perfekcyjne połączenie nowoczesnej technologii i tysiącletnich doświadczeń medycyny Dalekiego Wschodu. W trakcie masażu wykorzystuje się techniki akupunktury, akupresury, termoterapii oraz zmodyfikowane elementy masażu manualnego. Obszar zabiegu obejmuje całe ciało, jednakże masażowi poddawany jest głównie kręgosłup. jadeitowe głowice zabiegowe o leczniczych właściwościach, transmitują rozgrzewające promieniowanie podczerwone. Głowice automatycznie przesuwają się wzdłuż ciała, zatrzymując się w punktach akupunktury, odpowiadających za swobodny przepływ energii. Regularne masaże utrzymują ciało w dobrej formie, rozluźniają napięcia, łagodzą ból, relaksują oraz przynoszą wymierne korzyści w wielu schorzeniach.
WEEKEND WE DWOJE
Na powitanie lunch – Kolorowa sałatka z mango z ryżem i chrupiącą
cielecinką, lampka białego wina
Chwila relaksu na basenie przy cherbatce relaksacyjnej lub wspomagającej
odchudzanie.
Zabieg na ciało i twarz do wyboru zgodnie z zaleceniami kosmetyczki ,
odpowiedni dla danej klientki -połączony z sauną też dobraną indywidualnie ,
suchą ,mokrą ,lub parową , manicure i pedicure.
Zabieg zakończony delikatną kąpielą słoneczną –sztuczne słońce
Uroczysta kolacja przy świecach --nocleg
II-dzień
Sniadanie stół szwedzki
Basen -sauna –opalanie ,,Słoneczna łąka’’
Ćwiczenia na urzadzeniu ,,HUBER’’
Lunch- do wyboru z karty
Na zakończenie chwila relaksu przy nietuczącym deserze
Na powitanie lunch – Kolorowa sałatka z mango z ryżem i chrupiącą
cielecinką, lampka białego wina
Chwila relaksu na basenie przy cherbatce relaksacyjnej lub wspomagającej
odchudzanie.
Zabieg na ciało i twarz do wyboru zgodnie z zaleceniami kosmetyczki ,
odpowiedni dla danej klientki -połączony z sauną też dobraną indywidualnie ,
suchą ,mokrą ,lub parową , manicure i pedicure.
Zabieg zakończony delikatną kąpielą słoneczną –sztuczne słońce
Uroczysta kolacja przy świecach --nocleg
II-dzień
Sniadanie stół szwedzki
Basen -sauna –opalanie ,,Słoneczna łąka’’
Ćwiczenia na urzadzeniu ,,HUBER’’
Lunch- do wyboru z karty
Na zakończenie chwila relaksu przy nietuczącym deserze
Nordic walking - to forma rekreacji polegająca na marszach ze specjalnymi kijami. Wymyślony został w Finlandii w latach 20. XX wieku, jako całoroczny trening dla narciarzy biegowych. W Polsce pierwsze centrum Nordic walking powstało w Barlinku[
W porównaniu do zwyczajnego marszu, nordic walking angażuje stosowanie siły do kijków z obu stron. Dlatego osoby uprawiające nordic walking w większym zakresie, choć mniej intensywnie, angażują mięśnie ciała. Mięśnie (m.in. klatki piersiowej, tricepsów, bicepsów, ramion i brzucha) są również inaczej stymulowane niż w zwykłym marszu. To prowadzi do większego ich wzmocnienia niż przy zwyczajnym chodzeniu czy joggingu. Szczególnie:
rozwija się siła i wytrzymałość ramion
łatwość wchodzenia na wzgórza
spala się więcej kalorii niż przy normalnym chodzeniu
zwiększa się stabilność przy chodzeniu z kijkami
jest mniejszy nacisk na piszczele, kolana, biodra i plecy co daje korzyści dla tych z ranami i nie dość silnymi mięśniami
odciążone są stawy, co jest szczególnie ważne dla osób starszych
Ważnym czynnikiem jest możliwość uprawiania w zasadzie przez każdego - bez względu na wiek, kondycję czy tuszę. Nordic Walking można uprawiać zarówno nad morzem, w lesie, parku czy w górach - przez cały rok. Dobrze jest rozpocząć uprawianie Nordic Walking pod okiem instruktora, który nauczy prawidłowej techniki marszu i pomoże dobrać odpowiednie kije.
Trasy marszu prowadzą do przepięknego Parku Ojcowskiego , marsz połączony ze zwiedzaniem zamku w Pieskowej Skale oglądając po drodze maczugę ,,Herkulesa’’
www.beautiful-healthy.com
W porównaniu do zwyczajnego marszu, nordic walking angażuje stosowanie siły do kijków z obu stron. Dlatego osoby uprawiające nordic walking w większym zakresie, choć mniej intensywnie, angażują mięśnie ciała. Mięśnie (m.in. klatki piersiowej, tricepsów, bicepsów, ramion i brzucha) są również inaczej stymulowane niż w zwykłym marszu. To prowadzi do większego ich wzmocnienia niż przy zwyczajnym chodzeniu czy joggingu. Szczególnie:
rozwija się siła i wytrzymałość ramion
łatwość wchodzenia na wzgórza
spala się więcej kalorii niż przy normalnym chodzeniu
zwiększa się stabilność przy chodzeniu z kijkami
jest mniejszy nacisk na piszczele, kolana, biodra i plecy co daje korzyści dla tych z ranami i nie dość silnymi mięśniami
odciążone są stawy, co jest szczególnie ważne dla osób starszych
Ważnym czynnikiem jest możliwość uprawiania w zasadzie przez każdego - bez względu na wiek, kondycję czy tuszę. Nordic Walking można uprawiać zarówno nad morzem, w lesie, parku czy w górach - przez cały rok. Dobrze jest rozpocząć uprawianie Nordic Walking pod okiem instruktora, który nauczy prawidłowej techniki marszu i pomoże dobrać odpowiednie kije.
Trasy marszu prowadzą do przepięknego Parku Ojcowskiego , marsz połączony ze zwiedzaniem zamku w Pieskowej Skale oglądając po drodze maczugę ,,Herkulesa’’
www.beautiful-healthy.com
Stronę odwiedziło 555 osób(y).